O município de Barro, localizado na macrorregião do Cariri, registrou, na tarde desta quinta-feira (24), o maior pico de temperatura do Ceará neste mês até o momento: 38,6 °C. Até então, o recorde mensal havia sido em Jaguaribe, no último dia 6. Na ocasião, 38,4 ºC.
Além do pico de temperatura, Barro também apresentou amplitude térmica de 16,2 °C, pois, no começo do dia, a mínima no município foi de 22,4 °C.
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) já havia emitido um alerta de onda de calor que pode afetar 97 cidades do Ceará.
Vale lembrar que uma onda de calor está levando os termômetros a alcançarem níveis recordes e ela continua sobre o Brasil.
Dicas para proteger a pele durante perdidos quentes:
- Protetor Solar: Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados. Escolha um com FPS adequado ao seu tipo de pele e atividades ao ar livre. Reaplique a cada duas horas e após nadar ou suar.
- Hidratação: Beba bastante água para manter a pele hidratada de dentro para fora. Além disso, utilize um hidratante corporal para reter a umidade.
- Chapéus e Roupas: Use roupas leves, de cores claras e tecidos respiráveis para proteger a pele. Complemente com chapéus de aba larga e óculos de sol para proteger o rosto e os olhos.
- Evitar Horários de Pico: Tente evitar a exposição direta ao sol durante os horários de pico, geralmente entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos.
- Cuidado com os Olhos: Use óculos de sol com proteção UV para prevenir danos aos olhos causados pela radiação solar.
- Limpeza Adequada: Lave o rosto com um limpador suave para remover suor, óleo e protetor solar. Evite produtos agressivos que possam ressecar a pele.
- Alimentação Saudável: Consuma alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, para ajudar a proteger a pele contra danos causados pelo sol.
- Pós-Sol: Se passar muito tempo ao sol, aplique um gel ou loção pós-sol para acalmar a pele e prevenir a descamação.
- Esfoliação Suave: Faça esfoliação suave para remover células mortas e manter a pele fresca. Evite esfoliar em excesso, pois isso pode sensibilizar a pele.
- Cuidados Labiais: Use um protetor labial com FPS para proteger os lábios contra queimaduras solares.
Lembrando que cada pessoa tem necessidades diferentes de cuidados com a pele. Se você tiver alguma condição específica, é recomendável consultar um dermatologista para orientações personalizadas (Dicas: Chant GPT).
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