As mudanças na aposentadoria em 2026 exigem atenção redobrada dos segurados, pois as regras de transição da Reforma da Previdência de 2019 avançam mais um degrau.
Confira o que muda a partir de 1º de janeiro de 2026:
1. Aposentadoria por Tempo de Contribuição
Duas das principais regras de transição sofreram alterações.
- Mulheres: 93 pontos.
- Homens: 103 pontos.
- Obs.: Servidores públicos seguem os mesmos pontos, mas com exigência de idade mínima (57 anos para mulheres e 62 para homens), além de tempo no serviço público.
- Idade Mínima Progressiva:
- Mulheres: 59 anos e 6 meses.
- Homens: 64 anos e 6 meses.
- Tempo mínimo de contribuição: 30 anos (mulheres) e 35 anos (homens).
2. Professores
A regra específica para o magistério também exige seis meses a mais de idade em 2026:
- Mulheres: 54 anos e 6 meses de idade + 25 anos de contribuição.
- Homens: 59 anos e 6 meses de idade + 30 anos de contribuição.
3. Aposentadoria por Idade
As idades mínimas nesta modalidade já atingiram o teto da reforma e permanecem as mesmas de 2025:
- Mulheres: 62 anos.
- Homens: 65 anos.
- Contribuição mínima: 15 anos para ambos os sexos.
4. Regras de Pedágio (Sem Alteração)
- Pedágio de 100%: continua valendo para quem cumpre o dobro do tempo que faltava em 2019 (idade mínima: 57 mulheres / 60 homens).
- Pedágio de 50%: não beneficia mais novos segurados, pois o prazo máximo de transição para esta regra já se esgotou.
Como consultar seu caso
Para saber exatamente quanto tempo falta, utilize o simulador oficial no portal Meu INSS ou pelo aplicativo (disponível para Android e iOS). O sistema calcula automaticamente sua pontuação e tempo de contribuição com base nos dados registrados no CNIS.
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